Ante el inicio oficial de la temporada de calor por la llegada de la primavera 2022
\neste 20 de marzo, la Secretar\u00eda de Salud (SESA) de Tlaxcala emiti\u00f3 una serie de
\nrecomendaciones a la poblaci\u00f3n para protegerse de las altas temperaturas.<\/p>\n
La dependencia llam\u00f3 a los tlaxcaltecas a evitar exponerse al sol o realizar
\nactivaci\u00f3n f\u00edsica durante el horario de mayor radiaci\u00f3n que es de las 11:00 a las
\n15:00 horas, usar ropa ligera y de colores claros, sombrillas, gorras o sombreros,
\nconsumir suficiente agua y evitar bebidas azucaradas para impedir la
\ndeshidrataci\u00f3n.<\/p>\n
Pidi\u00f3 estar atentos ante un posible golpe de calor, por lo que en caso de que una
\npersona presente un aumento de la temperatura corporal a m\u00e1s de 40 grados
\ncent\u00edgrados, piel p\u00e1lida, taquicardia, n\u00e1useas, v\u00f3mito, convulsiones, dolor de
\ncabeza y posible inconsciencia, llevarla inmediatamente a un hospital para
\nprevenir complicaciones e incluso la muerte.<\/p>\n
De igual forma, si presentan quemaduras solares acudir a una unidad m\u00e9dica de
\nprimer nivel para un correcto manejo de las lesiones, no usar remedios caseros ni
\nautomedicarse, ya que pueden provocar infecciones.<\/p>\n
Durante el periodo de temperaturas extremas, que abarca de la tercera semana de
\nmarzo hasta la primera semana de octubre, la SESA tambi\u00e9n sugiri\u00f3 implementar
\nmedidas para evitar enfermedades diarreicas y c\u00f3lera.<\/p>\n
Las recomendaciones son lavarse las manos con agua y jab\u00f3n antes de comer y
\ndespu\u00e9s de ir al ba\u00f1o, as\u00ed como antes de preparar alimentos.<\/p>\n
Usar agua hervida, desinfectada con cloro o plata coloidal o embotellada para
\nbeber y preparar alimentos; lavar con agua y jab\u00f3n o desinfectar con tres gotas de
\ncloro por litro de agua, todas las frutas y verduras.<\/p>\n
Consumir alimentos bien cocidos o fritos y evitar los alimentos crudos que se
\ncomercializan en la calle, especialmente pescados y mariscos; tener especial
\ncuidado en la conservaci\u00f3n de los alimentos de origen animal, pues durante esta
\ntemporada se descomponen con mayor facilidad.<\/p>\n
Asimismo, no dejar que personas o mascotas permanezcan por mucho tiempo en
\nun veh\u00edculo cerrado y estacionado bajo los rayos del sol.<\/p>\n
Con estas acciones, la SESA busca concientizar a la sociedad tlaxcalteca sobre
\nlos riesgos que implica la temporada de calor y que implementen los cuidados
\nnecesarios para proteger su salud.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ante el inicio oficial de la temporada de calor por la llegada de la primavera 2022 este 20 de marzo, la Secretar\u00eda de Salud (SESA) de Tlaxcala emiti\u00f3 una serie de recomendaciones a la poblaci\u00f3n para protegerse de las altas temperaturas. La dependencia llam\u00f3 a los tlaxcaltecas a evitar exponerse al sol o realizar activaci\u00f3n f\u00edsica durante el horario de mayor radiaci\u00f3n que es de las 11:00 a las 15:00 horas, usar ropa ligera y de colores claros, sombrillas, gorras o sombreros, consumir suficiente agua y evitar bebidas azucaradas para impedir la deshidrataci\u00f3n. Pidi\u00f3 estar atentos ante un posible golpe de calor, por lo que en caso de que una persona presente un aumento de la temperatura corporal a m\u00e1s de 40 grados cent\u00edgrados, piel…<\/p>\n