{"id":65312,"date":"2021-11-23T19:04:00","date_gmt":"2021-11-24T01:04:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aliados17.com\/?p=65312"},"modified":"2021-11-23T19:04:00","modified_gmt":"2021-11-24T01:04:00","slug":"recomienda-sesa-consumir-frutas-y-verduras-con-vitamina-a-y-c-en-temporada-de-frio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aliadospuebla.com\/?p=65312","title":{"rendered":"RECOMIENDA SESA CONSUMIR FRUTAS Y VERDURAS CON VITAMINA A Y C EN TEMPORADA DE FR\u00cdO"},"content":{"rendered":"<p>Debido a las bajas temperaturas que se registran en el estado de Tlaxcala, la<br \/>\nSecretar\u00eda de Salud (SESA) recomend\u00f3 a la poblaci\u00f3n consumir frutas y verduras<br \/>\ncon alto contenido en vitamina A y C, as\u00ed como acudir a vacunarse contra la<br \/>\ninfluenza para evitar complicaciones por enfermedades respiratorias e hipotermia<br \/>\nen esta temporada invernal 2021-2022.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s de abrigarse adecuadamente, inst\u00f3 a no exponerse a los cambios<br \/>\nbruscos de temperatura y proteger a ni\u00f1os menores de 5 a\u00f1os, adultos mayores<br \/>\nde 60 y mujeres embarazadas.<\/p>\n<p>La SESA invit\u00f3 a la poblaci\u00f3n a evitar utilizar braseros o estufas para calentar el<br \/>\nhogar porque pueden generar intoxicaciones y consecuencias graves como la<br \/>\nmuerte.<\/p>\n<p>En caso de usar le\u00f1a o petr\u00f3leo en chimeneas, estufas o calentadores dentro del<br \/>\nhogar para calentar las habitaciones, se debe contar con buena ventilaci\u00f3n y<br \/>\napagarlos totalmente antes de dormir.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, recomend\u00f3 cubrir adecuadamente los espacios de las habitaciones<br \/>\ndonde puedan entrar corrientes de fr\u00edo, y evitar lugares donde haya humo de<br \/>\ncigarro y abstenerse de fumar porque puede agravar el cuadro de infecci\u00f3n por<br \/>\nresfriado.<\/p>\n<p>Ante la presencia de s\u00edntomas como: tos, escurrimiento nasal, temperatura y dolor<br \/>\nde cuerpo, la poblaci\u00f3n debe acudir a la unidad de salud m\u00e1s cercana para su<br \/>\npronta atenci\u00f3n y no automedicarse, con la finalidad de evitar complicaciones por<br \/>\nenfermedades respiratorias.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Debido a las bajas temperaturas que se registran en el estado de Tlaxcala, la Secretar\u00eda de Salud (SESA) recomend\u00f3 a la poblaci\u00f3n consumir frutas y verduras con alto contenido en vitamina A y C, as\u00ed como acudir a vacunarse contra la influenza para evitar complicaciones por enfermedades respiratorias e hipotermia en esta temporada invernal 2021-2022. Adem\u00e1s de abrigarse adecuadamente, inst\u00f3 a no exponerse a los cambios bruscos de temperatura y proteger a ni\u00f1os menores de 5 a\u00f1os, adultos mayores de 60 y mujeres embarazadas. La SESA invit\u00f3 a la poblaci\u00f3n a evitar utilizar braseros o estufas para calentar el hogar porque pueden generar intoxicaciones y consecuencias graves como la muerte. En caso de usar le\u00f1a o petr\u00f3leo en chimeneas, estufas o calentadores dentro del hogar&hellip;<\/p>\n<p class=\"excerpt-more\"><a class=\"blog-excerpt button\" href=\"https:\/\/www.aliadospuebla.com\/?p=65312\">Leer m\u00e1s&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":65313,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[8304],"tags":[14299,11633,8355,319,17292],"class_list":["post-65312","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nacional","tag-gobierno-de-tlaxcala","tag-lorena-cuellar","tag-sesa","tag-tlaxcala","tag-tlaxcala-ayuntamiento"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>RECOMIENDA SESA CONSUMIR FRUTAS Y VERDURAS CON VITAMINA A Y C EN TEMPORADA DE FR\u00cdO - AliadosPuebla<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.aliadospuebla.com\/?p=65312\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"RECOMIENDA SESA CONSUMIR FRUTAS Y VERDURAS CON VITAMINA A Y C EN TEMPORADA DE FR\u00cdO - AliadosPuebla\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Debido a las bajas temperaturas que se registran en el estado de Tlaxcala, la Secretar\u00eda de Salud (SESA) recomend\u00f3 a la poblaci\u00f3n consumir frutas y verduras con alto contenido en vitamina A y C, as\u00ed como acudir a vacunarse contra la influenza para evitar complicaciones por enfermedades respiratorias e hipotermia en esta temporada invernal 2021-2022. 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