El 57.46% de los trabajadores remotos est\u00e1n manteniendo bien sus condiciones de salud,<\/p>\n
esto respecto al \u00cdndice de salud y bienestar laboral\u201d,<\/p>\n
resalt\u00f3 Cynthia Montaudon Tomas,<\/p>\n
Directora del Observatorio de la Competitividad y Nuevas Formas de Trabajo.<\/p>\n
Sin embargo,<\/p>\n
tambi\u00e9n subray\u00f3 que hay que poner atenci\u00f3n al 43% restante<\/p>\n
que est\u00e1 sufriendo afectaciones en su salud, principalmente reflejado en dolor de espalda,<\/p>\n
dolor de cabeza, nuca y ojos; adem\u00e1s de presentar problemas emocionales y de estr\u00e9s.<\/p>\n
En rueda de prensa ante medios de comunicaci\u00f3n se expuso que,<\/p>\n
durante el confinamiento a causa de la COVID-19<\/p>\n
el 44.1% de los trabajadores ha estado m\u00e1s sensible,<\/p>\n
el 35.9% se irrita con mayor frecuencia,<\/p>\n
el 62.1% est\u00e1 m\u00e1s cansado trabajando desde casa,<\/p>\n
al 37.1% le genera estr\u00e9s la aplicaci\u00f3n de tecnolog\u00eda y<\/p>\n
el 36.3% ha padecido s\u00edndrome de burnout (consecuencia emocional generada en relaci\u00f3n al trabajo).<\/p>\n
Tambi\u00e9n se resalt\u00f3 que el 30.4% ha sufrido ataques de ansiedad,<\/p>\n
el 33.6% se enoja con mayor facilidad, el 59.5% siente tensi\u00f3n en espalda o nuca,<\/p>\n
el 49.1% tiene problema con los ojos, el 42.8% se siente m\u00e1s estresado y<\/p>\n
el 19.1% ha tenido que buscar servicio m\u00e9dico.<\/p>\n
Sobre la productividad en home office mencion\u00f3,<\/p>\n
que las y los trabajadores est\u00e1n cumpliendo con sus tareas;<\/p>\n
mas las horas laborales han aumentado, esto debido a las distracciones y las tareas de casa.<\/p>\n
\u201cSi durante el tiempo de trabajo se atienden labores de la casa,<\/p>\n
se tiene que reponer despu\u00e9s las horas laborales y se termina trabajando m\u00e1s.<\/p>\n
La estimaci\u00f3n es que las personas que trabajan de manera remota<\/p>\n
aumentan un 30% m\u00e1s de tiempo a su jornada laboral e incluso terminan trabajando fines de semana\u201d.<\/p>\n
En su intervenci\u00f3n, Ingrid Pinto L\u00f3pez, Directora del \u00c1rea de Investigaci\u00f3n del Observatorio de la Competitividad y Nuevas Formas de Trabajo, coment\u00f3 que,<\/p>\n
la cuesti\u00f3n familiar es un factor que agrega complejidad en el home office,<\/p>\n
sobre todo para las mujeres que han estado al pendiente de los hijos en las clases en l\u00ednea.<\/p>\n
Agreg\u00f3 que M\u00e9xico, de acuerdo a estad\u00edsticas de la OMS,<\/p>\n
ocupaba el primer lugar a nivel mundial en estr\u00e9s laboral antes de la pandemia.<\/p>\n
Ambas ponentes coincidieron que los problemas emocionales que han presentado los trabajadores<\/p>\n
en este confinamiento tienen que ver m\u00e1s por las condiciones en las que se labora,<\/p>\n
que por el trabajo mismo. En ese sentido resaltaron que,<\/p>\n
esta condici\u00f3n se ha dado de forma obligatoria,<\/p>\n
que las relaciones con los dem\u00e1s integrantes de la casa se han viciado<\/p>\n
y que el nivel de socializaci\u00f3n (amigos, compa\u00f1eros, etc.) ha sido menor.<\/p>\n
Montaudon Tomas tambi\u00e9n coment\u00f3 que los trabajos de investigaci\u00f3n,<\/p>\n
informaci\u00f3n, educaci\u00f3n, banca, aseguradoras, servicios legales,<\/p>\n
son los sectores que se han visto beneficiados por esta modalidad y que podr\u00edan mantenerse as\u00ed en un futuro.<\/p>\n
\u201cLa distancia no es una barrera para el trabajo, es posible que muchas empresas se queden ciertas \u00e1reas trabajando de manera remota, en M\u00e9xico veremos modelos de trabajo h\u00edbridos\u201d.<\/p>\n
Finalmente dieron una lista de consejos para sobre llevar de mejor manera el trabajo en casa como lo son hacer pausas (separarse por cierto tiempo de la computadora), cambiar la posici\u00f3n y caminar un poco para favorecer la circulaci\u00f3n, cuidar la alimentaci\u00f3n, mejorar las posturas frente a las computadoras y poner en pr\u00e1ctica la gesti\u00f3n del tiempo.<\/p>\n
En cuanto a las empresas, Pinto L\u00f3pez recomend\u00f3 dise\u00f1ar programas para cuidar la salud mental de los trabajadores (ponencias y talleres), acciones para fomentar la salud f\u00edsica (rutinas de ejercicio y an\u00e1lisis m\u00e9dicos) y estrategias para las finanzas de los colaboradores.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
El 57.46% de los trabajadores remotos est\u00e1n manteniendo bien sus condiciones de salud, esto respecto al \u00cdndice de salud y bienestar laboral\u201d, resalt\u00f3 Cynthia Montaudon Tomas, Directora del Observatorio de la Competitividad y Nuevas Formas de Trabajo. Sin embargo, tambi\u00e9n subray\u00f3 que hay que poner atenci\u00f3n al 43% restante que est\u00e1 sufriendo afectaciones en su salud, principalmente reflejado en dolor de espalda, dolor de cabeza, nuca y ojos; adem\u00e1s de presentar problemas emocionales y de estr\u00e9s. En rueda de prensa ante medios de comunicaci\u00f3n se expuso que, durante el confinamiento a causa de la COVID-19 el 44.1% de los trabajadores ha estado m\u00e1s sensible, el 35.9% se irrita con mayor frecuencia, el 62.1% est\u00e1 m\u00e1s cansado trabajando desde casa, al 37.1% le genera estr\u00e9s la…<\/p>\n