{"id":109546,"date":"2025-11-02T17:33:23","date_gmt":"2025-11-02T23:33:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aliadospuebla.com\/?p=109546"},"modified":"2025-11-02T17:33:23","modified_gmt":"2025-11-02T23:33:23","slug":"ensena-dif-puebla-capital-a-las-y-los-usuarios-tecnicas-para-sobrellevar-el-duelo-por-la-perdida-de-un-ser-querido","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aliadospuebla.com\/?p=109546","title":{"rendered":"Ense\u00f1a DIF Puebla Capital a las y los usuarios t\u00e9cnicas para sobrellevar el duelo por la p\u00e9rdida de un ser querido"},"content":{"rendered":"<h4>Consta de 5 etapas, y es importante reconocerlas ya que se trata de un proceso individual, v\u00e1lido y necesario, que cada persona vive a su propio ritmo<\/h4>\n<p>Puebla, Pue. &#8211; Con el compromiso de promover la salud emocional y el bienestar integral<\/p>\n<p>de las familias poblanas, el DIF Puebla Capital hace \u00e9nfasis<\/p>\n<p>en la importancia de sobrellevar de manera saludable los procesos de duelo<\/p>\n<p>ante la p\u00e9rdida de un ser querido, al mismo tiempo, invit\u00f3 a la ciudadan\u00eda<\/p>\n<p>a acercarse a los servicios de atenci\u00f3n psicol\u00f3gica que ofrece el organismo.<\/p>\n<p>Yazm\u00edn V\u00e1zquez, del departamento de Atenci\u00f3n Psicol\u00f3gica se\u00f1al\u00f3 que el duelo<\/p>\n<p>es una respuesta natural ante la p\u00e9rdida, ya sea de un ser querido, una relaci\u00f3n<\/p>\n<p>o una etapa significativa de la vida.<\/p>\n<p>Afrontarlo de forma acompa\u00f1ada y con apoyo profesional puede ayudar a reducir<\/p>\n<p>el impacto emocional y fortalecer la resiliencia personal y familiar.<\/p>\n<h4>De acuerdo con la especialista, existen cinco etapas principales del duelo, que pueden experimentarse en distinto orden y duraci\u00f3n dependiendo de cada persona<\/h4>\n<p>\u201cPor ejemplo la persona niega el evento sucedido, que la persona ya no se encuentra en f\u00edsico.<\/p>\n<p>La parte del enojo, enojarse con alg\u00fan ser superior, enojarse con los de su alrededor.<\/p>\n<p>La parte de la negociaci\u00f3n, esta sensaci\u00f3n de esperanza, como que de pronto<\/p>\n<p>lo que acabo de vivir no es real, lo que acabo de experimentar es algo<\/p>\n<p>que quiz\u00e1 solamente fue un sue\u00f1o.<\/p>\n<p>Llega la parte de la depresi\u00f3n donde ya vienen estas circunstancias de bajones,<\/p>\n<p>donde empiezan a sentir ya el peso de una realidad donde est\u00e1 persona ya no se encuentra.<\/p>\n<p>Finalmente, la aceptaci\u00f3n, donde ya pueden reconfigurar la vida en torno<\/p>\n<p>a que esta persona ya no se encuentra con nosotros\u201d, expres\u00f3 la psic\u00f3loga.<\/p>\n<p>Por lo cual es importante reconocer estas etapas para ayudar a comprender<\/p>\n<p>que el duelo es un proceso individual, v\u00e1lido y necesario, y que cada persona<\/p>\n<p>lo vive a su propio ritmo.<\/p>\n<p>En este sentido, el DIF Puebla Capital cuenta con especialistas en psicolog\u00eda y tanatolog\u00eda que pueden apoyar con un acompa\u00f1amiento profesional para facilitar el proceso de duelo en las familias.<\/p>\n<p>Asimismo, especialistas del \u00e1rea de Psicolog\u00eda del SMDIF se\u00f1alaron que cuando se sabe que una persona cercana est\u00e1 por fallecer, es recomendable mantener el v\u00ednculo emocional y comunicativo como despedirse, expresar cari\u00f1o, acompa\u00f1ar y hablar con honestidad, lo que puede favorecer en la paz emocional tanto de la persona enferma como de sus seres queridos.<\/p>\n<p>\u201cMuchas veces cuando hablamos de duelo silenciado, la familia hace algo que se llama silencio respetuoso, donde usualmente no quieren hablar del tema relacionado al diagn\u00f3stico, porque a lo mejor le vaya a doler, se vaya a poner peor, cuando en realidad lo que m\u00e1s necesita esta persona es que se hablen estos temas, y pueda sentirse acompa\u00f1ado o acompa\u00f1ada. Lo primero que tambi\u00e9n podr\u00edamos hacer es acercarnos especialistas para que nos den atenci\u00f3n, tanto a la persona con el diagn\u00f3stico como la familia y permitirnos momentos de ansiedad, de inquietud, de tristeza, porque ante este tipo de diagn\u00f3sticos hay mucha incertidumbre\u201d, apunt\u00f3 la psic\u00f3loga Yazm\u00edn V\u00e1zquez.<\/p>\n<p>El DIF Puebla Capital reitera la invitaci\u00f3n a las y los poblanos para que acudan a las terapias psicol\u00f3gicas que brinda, donde especialistas ofrecen atenci\u00f3n personalizada y confidencial, enfocada en escuchar, contener y orientar emocionalmente.<\/p>\n<p>Las personas interesadas pueden asistir a las instalaciones de la Unidad M\u00e9dica Integral del Sistema Municipal DIF, ubicadas en Avenida Cue Merlo 201, San Baltazar Campeche, de lunes a viernes en un horario de atenci\u00f3n 8:00 a 16:00 horas, para recibir informaci\u00f3n y agendar una cita.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Consta de 5 etapas, y es importante reconocerlas ya que se trata de un proceso individual, v\u00e1lido y necesario, que cada persona vive a su propio ritmo Puebla, Pue. &#8211; Con el compromiso de promover la salud emocional y el bienestar integral de las familias poblanas, el DIF Puebla Capital hace \u00e9nfasis en la importancia de sobrellevar de manera saludable los procesos de duelo ante la p\u00e9rdida de un ser querido, al mismo tiempo, invit\u00f3 a la ciudadan\u00eda a acercarse a los servicios de atenci\u00f3n psicol\u00f3gica que ofrece el organismo. 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